Balance瘦思应用让减肥变得简单，轻松。这个免费的卡路里计算器为你提供实时的个人饮食习惯概览。具有各国本土特色的地方性食品数据库，你可以轻松地记录所有的食物和小吃。Balance瘦思应用会根据你的身高和体重来计算出每日的最佳摄入热量值，营养价值被自动计算，所以你将对消耗的卡路里，碳水化合物，脂肪和蛋白质了如指掌，采纳理想的饮食建议，更快地实现你的减肥和体重目标。Balance瘦思应用为用户提供所追踪饮食的详尽营养信息，以此加深其对所饮所食的认识，逐渐掌握你的日常饮食习惯，以助你作出更健康的决定，成功地创建可持续减肥的各种案例。
Runtastic Balance瘦思应用已准备好全力支持你选择更健康的生活。将看到平衡的营养和膳食是你健美和瘦身的法宝。
你的个人饮食日记
- 注意你日常的饮食习惯
- 每天只花几分钟时间，在现有的生活方式上做改变
- 设定你的目标体重：根据你的目标而计算出每日理想的卡路里摄入量
绝不止是一个卡路里计算器
- 根据食物分量大小，给出的卡路里计算
- 所有主要营养价值：碳水化合物，脂肪，蛋白质
即将新增功能
- 条形码扫描器：轻松追踪你的食物，无需在食品数据库中搜索。
- 最近追踪的食物：通过快速点击即可把你最近追踪过的食物添加到今天的饮食日志中。
饮食计划
想要提高你的体力？或养成健康，均衡的饮食习惯？或是唤醒新体能和动力？想要减肥或增肌？拥有Runtastic高级会员资格，你可以访问有针对性的饮食计划，尽早实现你的减肥目标。今天就来尝试一个新计划，如能量提升，减肥或健康平衡计划，向健康的你更进一步。我们会帮你步入健康饮食的正轨，告诉你什么该吃和不该吃，为你的个人需求而量身定制的购物清单等
意识是关键，从生活方式，营养到日常习惯。 Runtastic Balance瘦思应用在这里指导你如何走向健康的生活。 所有这一切从你的iPhone开始。 只需打开应用程序，随时随地使用所有便利的功能和福利。
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