考拉睡眠APP是一款智能监测睡眠软件,对于睡眠不好的我来说,考拉睡眠选择了白噪音辅助睡眠心灵放空,让整个身体在最轻松的状态下入睡,很不错。需要的用户欢迎来下载。
考拉睡眠APP功能
1、根据人体睡眠状态不同,在浅睡状态下提供智能唤醒服务;
2、对于比较嘈杂的睡眠环境,精选辅助入眠的白噪音;
3、制定早睡计划,规律作息时间,从而提升睡眠质量。
考拉睡眠APP优势
1.夜晚听睡眠音乐,睡着后需要自动停止。
2.运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
3.对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
4.夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
5.失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
6.需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
7.压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
8.了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
更新日志
1、睡眠报告新增入睡和结束时间点
2、睡眠报告优化
考拉睡眠更新日志:
v2.4.6
优化用户体验,修改已知Bug
∨ 展开