Fitness Plus Pro是世面上最好的健身应用程序之一,何不来试试? 健身 Plus 针对 App Store 做了最佳的可用性设计。
您可以创建自身训练计划或选择现有的训练计划。
健身 Plus 不仅为您提供训练教程,而且可以通过通过您要锻炼的肌肉,或者所需的设备及难度来排序。您可以使用我们精心准本的训练生成器来轻松创建您自己的计划并跟踪您的进度。
您可以记录您的训练,查看进度图,(电子邮件为.csv文件),备份到iCloud,跟踪测量数据与图片,添加饮食提醒和更多...
特征
• 有动画,视频,肌肉锻炼说明
• 按肌肉,设备或难度排序锻炼
• 您可以添加自己的练习
• 绘制你的训练结果,强化意志力,鼓舞提升锻炼毅力
• 计时器,记录您的训练和休息时间
• BMI 计算器
• 您可以跟踪一切(您的训练,练习,睡眠数据,每日笔记等)
• 创建自己的训练计划
• 设定训练计划的各种目标(减肥,力量,ab定义等)
∨ 展开