宅家运动助手app是一款非常好用的锻炼身体的手机软件，有了这款软件大家的身体会变的越来越健康。平台上有很多免费的运动课程教学，就算是宅在家里也可以拥有一个非常好的健康的身体。而且所有的运动都是非常容易进行的，一个人也可以轻松完成，赶紧来锻炼身体吧。
宅家运动助手app特色：
1、运动健身已经是日常生活中必不可缺少的一部分了，有了这款软件大家自己就可以进行了；
2、为了更加科学与有效以及正确的运动方式，大家可以使用这款软件；
3、软件可以随时记录客户的生活行走数据信息，运动量，及其身体消耗指数值等。
宅家运动助手app功能：
1、为用户强烈推荐的一款运动健身运动服务项目的手机软件；
2、随时随地帮你记录全天活动，计算行走和跑步的距离及热量消耗；
3、记录全年的运动和睡眠数据，查看每周每月趋势，并提供健康建议。
宅家运动助手app软件点评：
一款运动刷步助手，使用方便，一键修改，让您再也不必为步数太少的问题而困扰。
软件界面简洁，使用简单，只需登录即可直接修改运动步数，感兴趣的朋友欢迎下载体验。
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